Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2019
|
77.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2141 kcal
|
Fat: 90.25g | Prot: 115.80g | Carbs: 222.18g.
Breakfast: Майонез, Рот Фронт Конфета Коровка Любимая, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Lunch: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Кефир 2,5%, Бахетле Ватрушка Королевская, Овощное Рагу, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Майонез, Огурец (с Кожурой), Бахетле Ватрушка Королевская, Свиной Бульон, Картофель Тушеный с Мясом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
Елена добрый вечер)). В своей биографии надо сделать подпись " участвую в жп-марафоне, команда"Живописные")))
31 Jul 19 by member: КатеринаСи
|
31 Jul 19 by member: Elena Zagaynova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Zagaynova's Weight History
|