Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2019
|
53.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 60.32g | Prot: 109.39g | Carbs: 82.87g.
Breakfast: O,Green Арахис, Пятерочка Груша Сезонная , Абрикосы, Чай, Грейпфрут, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле, Смак Хлеб Таежный. Lunch: Вареное Яйцо, 5 Морей Горбуша Натуральная. Dinner: Бургер Кинг Крылышки Кинг (4). Snacks/Other: Био Баланс Антиголод Грейпфрут-Имбирь, Красная Цена Сырок Глазированный Ваниль, Foodart Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Славянка Американское Шоколадное Печенье, Красная Цена Изюм, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Кофе, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kokorevalove's Weight History
|