|
Попила пивка за ужином 🤬
|
86.5 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1995 kcal
|
Fat: 61.70g | Prot: 85.64g | Carbs: 274.80g.
Breakfast: Урбеч Кокосовая Паста, Каша Рисовая на Молоке, Сахар. Lunch: Шарлотка. Dinner: Шарлотка, Хлеб Цельнозерновой, Свинина Запеченая, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Do4a Lab Протеин, Банан. more...
|
Gaining 14.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masyane4ka34's Weight History
|