Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2019
|
50.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 46.84g | Prot: 36.46g | Carbs: 110.73g.
Breakfast: Мясновъ Круассан с Шоколадом, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе (Эспрессо), Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Жива Мюсли Запечённые Шоколадные. Lunch: Cofix Киш с Курицей. Dinner: Ашан Круассаны с Шоколадом, Cofix Киш с Курицей. Snacks/Other: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе (Эспрессо), Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zubkovavshero's Weight History
|