|
абсолютно не поняла, куда пропал пост, в котором я писала, что достигла своей цели 🤔 фс имеет что-то против меня?
|
52.4 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
964 kcal
|
Fat: 37.74g | Prot: 30.51g | Carbs: 116.34g.
Breakfast: Ашан Банан, Золотой Стандарт Пломбир Клубника. Lunch: Ашан Огурец, Махеевъ Кетчуп Томатный, Ярославский Бройлер Наггетсы Классические, Pasta Zara Спагетти. Dinner: Ашан Огурец, Ашан Огурец, Степанов Курганские Пельмени. Snacks/Other: Ашан Огурец, Магнит Морковь Свежая. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|