Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
939 kcal
|
Fat: 34.50g | Prot: 79.86g | Carbs: 76.07g.
Breakfast: Оливковое Масло, Овсяная Каша на Воде, Куриная Грудка на Гриле, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Перекресток Креветки Королевские 50/70. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Нектарин, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаП23's Weight History
|