Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
|
56.1 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 70.29g | Prot: 70.54g | Carbs: 193.68g.
Breakfast: Волшебная Долина Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Суп-Лапша с Говядиной, Глобус Молоки Жареные. Snacks/Other: Блинчики, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuriza@gril's Weight History
|