Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
|
63.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 69.70g | Prot: 32.02g | Carbs: 150.16g.
Breakfast: Нежный Возраст Молоко 2,5%, Миндаль, Конфета, Активиа Биойогурт Чернослив. Lunch: Махеевъ Майонез Провансаль, Салат с крабовыми палочками, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. more...
|
|
1783 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 30 minutes, Cleaning - 45 minutes, Cooking - 1 hour, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
olgalebedeva15's Weight History
|