Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
|
63.1 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 87.36g | Prot: 60.55g | Carbs: 147.56g.
Breakfast: Омлет или Яичница, Кофе с Молоком, Fin Carre Шоколад с Изюмом и Фундуком, Авокадо Авокадо. Lunch: Взбитые Сливки, Кофе с Молоком, Евразия Филадельфия с Огурцом, Евразия Цезарь с Курицей, Шоколадный Сироп, Monin Сироп Имбирный Пряник. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья@_@'s Weight History
|