Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
|
93.8 kg
Lost so far: 40.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2664 kcal
|
Fat: 134.88g | Prot: 139.99g | Carbs: 230.87g.
Breakfast: Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Овсяные Хлопья, Чай. Lunch: Приготовленные Грибы (с Жиром), Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Селедка под Шубой. Dinner: Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Новогрудские Дары Творог 5%, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Новогрудские Дары Творог 5%. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|