Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
|
55.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 36.27g | Prot: 60.69g | Carbs: 124.85g.
Breakfast: Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Сырники с Рисовой Мукой, Цех 85 Кофе с Молоком. Lunch: Хлеб Черный, Цех 85 Кофе с Молоком, Котлеты из Индейки с Кабачком. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Черная Смородина. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ciokadze's Weight History
|