Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
|
51.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 48.83g | Prot: 38.35g | Carbs: 230.13g.
Breakfast: Красная Смородина, Голубика, Малина, La Pina Арахисовая Паста, Слабое Кофе с Сахаром, Сыробогатов Творожный Сыр с Инжиром, Перекресток Хлеб Домашний с Клюквой. Lunch: Пирожок с Капустой, Чай с Сахаром, Булка с Повидлом. Dinner: Чай с Сахаром, Махеевъ Кетчуп Лечо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский. Snacks/Other: Яшкино Вафли Сливочные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|