Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 75.34g | Prot: 46.63g | Carbs: 196.95g.
Breakfast: Кофе, Сахар, Дыня, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nestle Овсяные Хлопья. Lunch: Белый Хлеб, Огурец (без Кожуры), Майонез, Зеленый Лук, Помидоры. Dinner: Dijo Тортилья , Арбуз, Тефтели, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. Snacks/Other: Бон Пари Леденцы , Золотой Стандарт Пломбир, Золотой Сад Миндаль Сушеный. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chepusenok's Weight History
|