|
🎉🎉🎉🎉
|
64.3 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 46.84g | Prot: 62.88g | Carbs: 145.46g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, VPLab Nutrition Low Carb Protein, Персики. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Персики, Чеснок, Зеленый Луг Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Леовит Батончик-Мюсли Овощи с Сыром , Капучино. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karrrina's Weight History
|