|
Всё очевидно на данный момент, ну ничего, всё уйдёт!!! Я не унываю! Этот месяц был «объедением»)))
|
106.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1850 kcal
|
Fat: 101.16g | Prot: 117.94g | Carbs: 113.64g.
Breakfast: Санта Бремор Крем Паста Антарктик Криль, Первая Свежесть Шарики Куриные, Просто Каша Овсяная с Клубникой, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке. Lunch: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Помидоры, Kamis Зелень Петрушки, Огурец (с Кожурой), Вятушка Сыр Радонежский, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Dinner: Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Вятушка Сыр Радонежский. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|