Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2019
|
46.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 49.52g | Prot: 87.39g | Carbs: 206.23g.
Breakfast: Łowicz Dżem 100% z Owoców Rokitnik, Mrągowska Maślanka Naturalna, Młyn Niedźwiady Mąka Gryczana, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Maliny, Jajko. Lunch: Czereśnie, Kraina Mięsa Mieso z Uda Kurczaka bez Skóry i Kości, Ziemniaki. Dinner: Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Luximo Czekolada Gorzka 70%. Snacks/Other: Biedronka Polędwica Sopocka, Sierpc Ser Królewski, Cymes Chleb Baltonowski. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panizetka's Weight History
|