Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2019
|
76.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
611 kcal
|
Fat: 27.06g | Prot: 35.08g | Carbs: 58.61g.
Breakfast: Салат Овощной, Жареное Яйцо. Lunch: Перекресток Хлебушек Чёрный Русский, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Самарские Хлебцы Клюквенные, Maggi На Второе для Нежного Филе по Итальянски, Чим Чим Фунчеза по-Корейски. Snacks/Other: Персики. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nsabanova4's Weight History
|