Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2019
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94.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1010 kcal
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Fat: 53.72g | Prot: 55.78g | Carbs: 76.36g.
Breakfast: Orangensaft, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Müller's Hausmacher Wurst Heidefrühstück Vom Truthahn , Aufbackbrötchen. Lunch: Fleischsalat, Weizenbrötchen, Schinken (Extra mager). Snacks/Other: Hüttenkäse mit Früchten. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Raramoli's Weight History
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