Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 42.26g | Prot: 118.13g | Carbs: 142.55g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Сахар, Чай, Мёд, Хлеб Бородинский, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Зеленое Яблоко, Хлеб Черный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Фарш Индейки (Приготовленный), Коровка из Кореновки Эскимо. Dinner: Сахар, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lianderok's Weight History
|