Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2019
|
64.5 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
526 kcal
|
Fat: 19.35g | Prot: 26.16g | Carbs: 64.65g.
Breakfast: Персики, Яичный Желток, Виктория Сыр Ла Паулина Моцарелла, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Кофе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lunch: Суп из Сайры. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Кофе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ultrafiolet77's Weight History
|