Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2019
|
73 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 83.77g | Prot: 82.37g | Carbs: 48.92g.
Breakfast: Яшкино Галета, Яйцо, Гречка Отварная, Колбаса Докторская. Lunch: Магнит Шашлык из Свинины Классический, Коньяк, Шашлык из Курицы, Коллекция Ретро Рататуй. Snacks/Other: Сириус Драже. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gospodibb's Weight History
|