|
итоги за 3, 5 месяца: талия с 96 до 82 см, бедра с 108 до 97, грудь с 105 до 98, нога с 60 до 53 см, рука с 33 до 31 см, вес с 76 до 64.4 кг. Продолжаем и не ленимся, занимаемся спортом😉
|
64.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.5 kg a Week
|