Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2019
|
80.2 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1741 kcal
|
Fat: 71.78g | Prot: 74.64g | Carbs: 202.76g.
Breakfast: Перекресток Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Кофе с Сахаром, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Harry's Хлеб для Сандвича, Спрайт Спрайт, Смак Батон Молочный, Президент Брынза, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мексиканская Смесь, Мегамарт Биточки Рябчик. Dinner: Grow Food Курица в Соусе Терияки. Лапша Удон. Snacks/Other: Пиканта Кабачковая Икра, Смак Батон Молочный. more...
|
steady weight
|
|
юля270587's Weight History
|