Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2019
|
57 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 79.51g | Prot: 101.09g | Carbs: 56.01g.
Breakfast: Sante Паштет Соевый с Грибами, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Жареное Яйцо, Сосиска, Гречка Отварная. Dinner: Греческий Салат, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|