Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2019
|
58.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 39.82g | Prot: 50.23g | Carbs: 117.09g.
Breakfast: Сыр Российский, Марципан, Сырники в Духовке, Granola Lab Гранола Ягодная Формула , Домик в деревне Кефир 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Сырники в Духовке, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Щедрые Хлебец Ржаной. Snacks/Other: Конфета, Банан, Сливы. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatanacolor's Weight History
|