Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2019
|
84.9 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2099 kcal
|
Fat: 82.97g | Prot: 122.88g | Carbs: 218.24g.
Breakfast: KDV Печенье Forsite Кокосовый Вкус, Урбеч Кокосовая Паста, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке, Сахар. Lunch: KDV Печенье Forsite Кокосовый Вкус, Картофель Отварной, Сосиски куриные. Dinner: Do4a Lab Протеин, Банан, Простоквашино Молоко 3,2%. Snacks/Other: Do4a Lab Протеин, Банан, Простоквашино Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masyane4ka34's Weight History
|