Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2019
|
65.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 22.27g | Prot: 60.81g | Carbs: 125.95g.
Breakfast: Авангард Печенье Топленое Молоко, Вареное Яйцо, Чай, Арнаут Батон Нарезной. Lunch: Майонез, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. Dinner: Лещ, Перекресток Огурцы Малосольные, Окунь Речной. Snacks/Other: Красная Цена Батон Нарезной, SPAR Бисквитное Печенье с Желе, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mother 3's Weight History
|