Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2019
|
94.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 55.97g | Prot: 48.34g | Carbs: 97.63g.
Breakfast: Каша Пшенная на Воде, Миндаль, Мёд, Хлеб, Жареное Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Зеленый Горошек, Зеленая Фасоль (Замороженная), Омлет или Яичница. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|