Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2019
|
66.9 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 109.73g | Prot: 64.40g | Carbs: 97.22g.
Breakfast: Золотой Сад Миндаль Сушеный, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Лука Майонез Домашний. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Сарделька, Гречка Отварная. Dinner: Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Большая Кружка Молоко 2,5%. Snacks/Other: ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Балтика Пиво Безалкогольное. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|