Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
992 kcal
|
Fat: 42.80g | Prot: 74.97g | Carbs: 76.36g.
Breakfast: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Жареное Яйцо без Жира, Чай, Myprotein Omega 3, Роскар Яичный Белок. Lunch: Банан, Чай, Гречневый Суп. Snacks/Other: Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, Кофе (Растворимое), Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Kinder Bueno. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alsu.khaleeva's Weight History
|