Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2019
|
68.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
785 kcal
|
Fat: 24.51g | Prot: 36.54g | Carbs: 114.44g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Льняные Семена, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Овсяные Отруби, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Lunch: Овощное Рагу. Snacks/Other: Картофель Отварной, Нектарин, Яйцо. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Черевкова's Weight History
|