Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2019
|
97.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 39.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 43.78g | Prot: 64.73g | Carbs: 218.50g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Кофе. Lunch: Чечевица Вареная. Dinner: Бифилайф Биойогурт 2%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Other: Фундук Фундук, Красное Яблоко, Schwartau Конфитюр Лесные Ягоды. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annarat23's Weight History
|