Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2019
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1782 kcal
|
Fat: 65.41g | Prot: 47.14g | Carbs: 256.85g.
Breakfast: Песочное Печенье, Яшкино Вафельные Трубочки, Пестравка Сметана 15%, Вареное Яйцо, Картофель Отварной. Lunch: Чай, Ашан Булочка с Изюмом, Чай, Ашан Булочка с Изюмом, Тушеные Овощи, Вареное Яйцо. Dinner: Нектарины, Соевый Соус, Пестравка Сметана 15%, Макароны Отварные, Сам-По Самарское, Ростик'c - KFC Милкшейк Пина Колада. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Анна Андреевна К.'s Weight History
|