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Petite perte de poids mais je retrouve de bonne sensation à la salle de sport, je m’entraîne 6j/7 donc sa devrais bien aller, je désespère pas ; A la semaine prochaine.
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151.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 43.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1664 kcal
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Fat: 99.87g | Prot: 134.48g | Carbs: 48.13g.
Lunch: Bonduelle Lentilles Cuisinées, Omelette. Dinner: Thon, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates, Salade Verte, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Oeuf (Entier), Concombre (Pelé). more...
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5429 kcal
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Exercise:
Vélo elliptique - 10 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 20 minutes. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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