Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2019
|
46.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 64.57g | Prot: 93.46g | Carbs: 174.98g.
Breakfast: Łowicz Konfitura z Moreli, Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, Cukier, Mleczna Dolina Masło Klarowane, Mleko z 2% Tłuszczu, Jajko, Młyn Niedźwiady Mąka Gryczana. Lunch: Brzoskwinie, Naleśniki z Serem, Biedronka Polędwica Sopocka, Społem Majonez Kielecki, Cymes Chleb Baltonowski. Dinner: Biedronka Oliwa z Oliwek, Galbani Grana Padano, Kraina Wędlin Szynka Szwarcwaldzka, Jajko, Barilla Makaron Spaghetti N.5. Snacks/Other: Biedronka Polędwica Sopocka. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panizetka's Weight History
|