Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2019
|
66.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 42.42g | Prot: 44.61g | Carbs: 112.43g.
Breakfast: Дарница Двинский Хлеб, Большая Кружка Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Сыр Тильзитер, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Соевый Соус. Lunch: Русский Гематоген Гематоген. Dinner: Огурец, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Большая Кружка Сметана 15%, Соевый Соус, Помидор Сливка, Помидоры. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helen_grom's Weight History
|