Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2019
|
60.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 70.15g | Prot: 55.51g | Carbs: 148.18g.
Breakfast: Останкино Колбаса Сливочная, Гречка Отварная. Lunch: Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, Жареное Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Dinner: Творог с Фруктами, Магнит Персик, Блины на Молоке. Snacks/Other: British Bakery Шотландский Десерт с Маскарпоне , Ашан Печенье Злаковое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliachernega's Weight History
|