Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2019
|
93.4 kg
Lost so far: 40.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1762 kcal
|
Fat: 43.55g | Prot: 113.69g | Carbs: 242.92g.
Breakfast: Овсяные Хлопья, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Чай, Витебскхлебпром Хлебцы Диетические "Тонус". Dinner: Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Молочный Мир Творог 3%, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром. Snacks/Other: Сливы, Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|