Худею с 24.04.19 с 78 кг.
|
67.1 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 60.85g | Prot: 72.10g | Carbs: 82.39g.
Breakfast: Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, President Сыр Мягкий Brie, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Тёма Говядина. Dinner: Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|