Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2019
|
93.6 kg
Lost so far: 40.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1982 kcal
|
Fat: 97.12g | Prot: 86.86g | Carbs: 195.34g.
Breakfast: Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Гроднохлебпром Хлеб Крестьянский, Витебскхлебпром Хлебцы Диетические "Тонус", Чай, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы. Lunch: Картофель Отварной, Витебскхлебпром Хлебцы Диетические "Тонус", Селедка под Шубой. Dinner: Молочный Мир Бифитат, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Славянские Традиции Творог 4%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|