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Pesei hoje na Academia.. meu peso tá oscilando de uma balança pra outra... Agora sim.. Vamos q vamos!
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68.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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424 kcal
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Fat: 20.61g | Prot: 33.09g | Carbs: 29.63g.
Breakfast: Bolo de Banana e Aveia. Lunch: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Other: Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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Aninha.dyas2's Weight History
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