|
Вес стоит 2 день🤐😔
|
68.4 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 51.95g | Prot: 60.37g | Carbs: 108.22g.
Breakfast: Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Кофе с Молоком, Банан, Авокадо Авокадо, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой. Lunch: Вареное Яйцо, Тёма Индейка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой, Леовит Чай Жиросжигающий Комплекс. Dinner: Кофе с Молоком, Малина, Epica Йогурт Натуральный, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irichkahot's Weight History
|