Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2019
|
67.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 39.11g | Prot: 69.16g | Carbs: 119.83g.
Breakfast: Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Овсяные Отруби, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Льняные Семена, Кофе с Молоком. Lunch: Белый Медведь Сметана 15%, Ого Отруби Пшеничные, Борщ с Курицей. Dinner: Зубатка. Snacks/Other: Магнит Слива, Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Молочном, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Черевкова's Weight History
|