Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2019
|
55 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 67.84g | Prot: 52.12g | Carbs: 198.86g.
Breakfast: Данон Йогурт с Персиком 2,9%, Ясно Солнышко Каша Овсяная Классическая с Молоком, Сырники. Lunch: Арбуз, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, EKO Фасоль с Овощами по-Итальянски, Батон, Махеевъ Майонез Оливковый, Зеленый Борщ. Dinner: Лента Мармелад Жевательный, Эклер, Кетчуп, Свитлогорье Сметана 20%, Простые Пельмени. Snacks/Other: Сосиска в Тесте, ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Ветчины и Сыра. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксюша30082's Weight History
|