Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2019
|
73.6 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 73.39g | Prot: 49.30g | Carbs: 145.80g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Чай, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Dinner: Costa Coffee Тарталетка с Клубникой, Fine Life Чебурек с Говядиной и Свининой, Елаха Сидр, Елаха Сидр. Snacks/Other: Дикси Виноград Кишмиш. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|