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Indianer Tag 2. Dann habe ich aber im Urlaub meine Ruhe 😃
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88.5 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1708 kcal
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Fat: 126.45g | Prot: 89.42g | Carbs: 59.23g.
Breakfast: Olivenöl, Primal State Primal Mct Öl, Ei, Heidelbeeren, Rucola, Rosbacher Mineralwasser, Kaffee. Lunch: Adelholzener Natürliches Mineralwasser Sanft, Nick Kexbar, Dönersalat. Dinner: REWE Avocado, Buko Garten-Kräuter, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Edeka Bergkäse Am Stück, Alnatura Schafjoghurt Griechische Art. Snacks/Other: Rosbacher Mineralwasser, Kaffee, Kerrygold Butter, Primal State Primal Mct Öl. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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 Comments
Indianer im Urlaub find ich auch immer ätzend. ;)
24 Jul 19 by member: Caivallon
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rolikahn's Weight History
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