Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2019
|
64.8 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 63.09g | Prot: 44.24g | Carbs: 93.76g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хлеб, Давыдовский Продукт Баклажаны с Овощами и Рисом, Колбаса Варено-Копченая. Lunch: Жигулевское Пиво Светлое, Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, Давыдовский Продукт Баклажаны с Овощами и Рисом. Dinner: Чай с Молоком, Давыдовский Продукт Баклажаны с Овощами и Рисом, Хлеб. Snacks/Other: Чай с Молоком, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
vasenkova2019's Weight History
|