Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2019
|
69 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
708 kcal
|
Fat: 36.69g | Prot: 45.16g | Carbs: 47.70g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кудряшовский Мясокомбинат Сосиски Баварские с Сыром, Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Ягодный Пирог. Dinner: Помидоры Черри, Куриный Бульон, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Snacks/Other: Помидоры Черри, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndronovaI's Weight History
|