Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2019
|
67.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
836 kcal
|
Fat: 42.08g | Prot: 46.16g | Carbs: 78.21g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Льняные Семена, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Овсяные Отруби, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Dinner: Кинто Ткемали Классический, Останкино Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Черевкова's Weight History
|