Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2019
|
73.3 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
982 kcal
|
Fat: 69.05g | Prot: 45.30g | Carbs: 45.56g.
Breakfast: Кофе, Вареное Яйцо, Вологодское Льняное Масло. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ближние Горки Котлеты Домашние. Dinner: Стардог!s Французский Хот-Дог. Snacks/Other: Черешни, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|